MOJE NAJBOLJE GODINE U BEOGRADU: Promene koje otvaraju nove mogućnosti
Šta se događa sa našim telom posle četrdesete? Zašto se menjaju san, raspoloženje, energija i koncentracija? Kako da sačuvamo zdravlje, osećamo se dobro u svom telu i godine koje dolaze zaista pretvorimo u – naše najbolje?
Women’s Conference MOJE NAJBOLJE GODINE okupio je u hotelu Hajat u Beogradu stručnjake iz različitih oblasti sa jednom zajedničkom idejom da se o promenama koje donose perimenopauza i menopauza govori otvoreno, stručno i bez predrasuda.
Tokom šest sati programa govorilo se o temama koje se često posmatraju odvojeno, iako su u životu žene neraskidivo povezane.
Kako prepoznati šta nam telo poručuje? Da li nam je zdravlje zaista na prvom mestu ili ga se setimo tek kada se pojavi problem? Zašto kvalitetan san postaje sve dragoceniji? Šta se dešava sa raspoloženjem tokom menopauze i kako razumeti te promene?
Govorilo se i o pamćenju i koncentraciji, mikrobiomu kao našem „nevidljivom savezniku“, ali i o nezi kose, kože i beauty rutinama koje mogu da naprave stvarnu razliku.
Posebno mesto imala je tema koja je i jedna od ključnih poruka konferencije:
Menopauza nije kraj jednog dobrog perioda života. Ona može da bude početak novog kvaliteta života.
Na konferenciji u Hajatu su još jednom bili sjajni predavači: dr Dejan Čubrilo, fiziolog, prof. dr Branka Marković, fizijatar, dr Irena Đorđević, psihijatar, dr Marina Anđelić Jelić, endokrinolog, mr ph. Jelena Ninčić, magistar farmacije, dr Nevena Radonjić, psihijatar sa Upstate Medical University iz Njujorka, Isidora Klarić, psiholog, Aleksandra Lišanin, nutricionista, dr Jovana Pešić, dermaolog, dr Ivica Jeremić, internista i reumatolog Snežana Karović-Ćorić, make-up artist.
Program je osmišljen tako da ne ostane samo na teoriji. Ideja je bila da se kroz razgovore o konkretnim problemima sa kojima se žene susreću, odgovori na najvažnije pitanje: šta možemo da uradimo za sebe – danas?
Dan je završen pričom „Žena inspiracija“ sa TV autorkom Marijom Popović, jer verujemo da najbolje godine ne određuje broj u ličnoj karti, već način na koji ih živimo.
Predstavnica Wiener Städtische osiguranja, Snežana Stefanović, koja je učestvovala i na panelu o zdravlju, jednoj učesnici iz publike uručila je besplatan mamografski pregled.
Poklone za učesnice u sali obezbedili su i Multilac, Krauterhof, Inpharm, Equilibra, Profident i Mela Fruit, a za sve žene na konferenciji poklone su pripremili Flufsan i portal To sam ja.
U Llums Beauty corneru učesnice konferencije su kao i uvek imale priliku da provere svoju šminku i dobiju savete od profesionalnog šminkera.