Najveći grad na jugu Srbije prvi put domaćin konferencije Moje najbolje godine
Nakon dve uspešne radionice o menopauzi tokom prethodnih godina, u Nišu je prvi put održana konferencija sa širim tematskim sadržajem namenjenim ženama plus 40, pod nazivom – Moje najbolje godine. Konferencija je obuhvatila teme koje su posebno važne u svakom životnom periodu, ali su žene sada spremne da o tome vode više računa: od zdravlja i ishrane, do lepote, fizičkih aktivnosti do finansija…
Na konferenciji u hotelu Tami Residence održana su dva panela: jedan o zdravlju (Svakog dana zdrava) i drugi o ishrani (Hrana za tvoje dobro).
Ginekolog dr Ivana Pavlović Milićević podsetila je učesnice koliko je važna preventiva i odnos prema sopstvenom zdravlju u periodu kada dolazi do promena u našem organizmu, posebno u hormonalnom statusu. Psiholog dr Jelena Janić nadovezala se na priču o promenama koje se javljaju nakon 40, a povezane su i sa novim životnim ulogama, koje ženama ostavljaju prostora da se više posvete sebi i svojim željama.
Panel o zdravlju podržala je kompanija Wiener Städtische osiguranje, koja je za jednu učesnicu obezbedila besplatan ultrazvučni pregled dojke.
Zašto je ishrana toliko važna? Izbalansirana ishrana je ključna za održavanje optimalnog zdravlja i vitalnosti, ne samo u periodu razvoja, već i u zrelim godinama. Ali, koja je to hrana za naše dobro? Naziv panela Hrana za tvoje dobro sugeriše ne samo važnost promene u načinu ishrane u periodu kada se žensko telo menja, već i individualni pristup svakom pojedincu kada je izbor namirnica u pitanju.
Gosti na panelu o hrani bile su dve dame koje se ovom tematikom bave već duže vreme i imaju značajne rezultate u svom radu: dr Irena Mitić, mikrobiolog-nutricionista i Biljana Gavović, dijetetičar-nutricionista.
Panel o ishrani je podržala kompanija Barilla, a prisutni su imali priliku da probaju njihov proizvod Gran Cereale, pecivo bogato vlaknima, vitaminima i mineralima i dobiju na poklon hrskavi hleb Wasa.
Ginekolog dr Tatjana Mladenović zaokružila je priču o ženskom zdravlju u različitim fazama života. Ženski život je pun krug u kojem ona igra različite uloge. Zašto onda ne bismo sebi obezbedile najbolje uslove da svaku fazu živimo kao da su to naše – najbolje godine.
Posebnu atmosferu donele su tri gošće na konferenciji koje sui male samostalne prezentacije. Milica Jevtić, beauty trener i glumica pokazala je nekoliko trikova u šminkanju, kao što je prikrivanje podočnjaka, nanošenje pudera, a objasnila je i zašto je neizostavni proizvod u svakom ženskom neseseru bez obzira na godine – crveni karmin.
Jelena Damnjanović, finansijski edukator, govorila je o finansijskoj inteligenciji i pokazala kako možemo da uskladimo naše finansijske potrebe i budžet kojim raspolažemo.
Fitnes trener Jasna Đokić podigla je prisutne na noge nakon panela o zdravlju, a njen nastup koji smo nazvale “100 evrića” – nasmejao je žene do suza.
Podršku konferenciji pružila je i Poliklinika Human iz Niša, koja je za učesnice obezbedila merenje krvnog pritiska i drugih zdravstvenih parametara. Iz portala “To sam ja” pripremili su kozmetičke proizvode, kompanija Keprom je obezbedila – Flufsan proizvode, a žene su imale priliku da probaju i preparat Medifem – namenjen ženama u menopauzi.
Mg Mivela je obezbedila vodu sa magnezijumom za sve učesnice.
Koliko su važna ova okupljanja? Na osnovu našeg iskustva, bez obzira u kojem gradu žive, žene su željne znanja i novih informacija i spremne su da izdvoje vreme za sebe.
