Konferencija „Moje najbolje godine” u Nišu: Inspiracija za žene svih generacija
U subotu, 25. maja 2025. godine, hotel Marica u Nišu bio je domaćin ovogodišnje konferencije „Moje najbolje godine“, koja je ponovo okupila žene željne znanja, saveta i podrške na putu ka životu u balansu. Događaj, koji je trajao pet sati, obuhvatio je niz panela i predavanja sa stručnjacima iz različitih oblasti.
Konferencija je započela zanimljivim aktivnostima ispred sale, a zatim su usledila predavanja i paneli koji su se bavili zdravljem, partnerskim odnosima, ishranom, negom kože i stilom, a koje je vodila autorka projekta Milica Gacin.
Na panelu Zdrava si, takva i ostani, govorile su: prof. dr Valentina Živković, reumatolog, dr Merima Atanasković, ginekolog, i Jelena Ilić, regionalna menadžerka za prodaju životnih osiguranja Wiener Städtische Srbije. Na panelu je naglašeno da prevencija znači snagu i odgovornost prema sebi. Kada se brinemo o zdravlju unapred, ulažemo u godine koje dolaze – kako bismo ih dočekali vitalni, sigurni i puni energije.
Dr Marija Ristić, ginekolog, online doktorka za tabu ženske teme i osnivač platforme Vesela vagina održala je zanimljivo online predavanje o intimnom zdravlju žene, koje je učesnicama na duhovit i edukativan način približilo važnost ove oblasti.
Na panelu o partnerskim odnosima pod nazivom Partnerski odnosi – novi i stari, psiholog Jelena Janjić je istakla izazove i promene u partnerskim vezama kroz različite faze života. Na bini je održala i kratki skeč u kojem je učestvovala jedna od žena iz publike u ulozi muškarca koji je u dugom braku.
Jedna od važnih, a svakako i sve aktuelnijih tema je – mikrobiom, koji se danas posmatra kao naš “drugi mozak”. Briga o mikrobiomu znači brigu o sebi iznutra. Pravilna ishrana, raznovrsni nutrijenti i zdrav način života podstiču rast dobrih bakterija koje nas štite i osnažuju.
Panel Bez nadutog stomaka, na kojem su govorile dr Mirjana Radisavljević, gastroenterolog, i Biljana Gavović, dijetetičar-nutricionista, pružio je praktične savete za zdravlje našeg mikrobioma, kao i prevenciju i ublažavanje problema sa varenjem.
Dermatolog dr Aneta Aleksandrović podelila je i korisne savete na predavanju o nezi kože, istakavši kako da koža ostane zdrava i negovana i u srednjim godinama.
Na samom kraju, stilista Nemanja Pantelić dao je praktične preporuke u okviru teme Šta da obučem? – pokazujući kako se stil može prilagoditi godinama, ukusu i ličnosti.
Uz otvorenu razmenu iskustava, konferencija je još jednom potvrdila važnost osnaživanja žena u svakom životnom periodu. Učesnice su otišle sa novim znanjima, inspiracijom i osećajem zajedništva.
Kao i uvek, prijatelji projekta Moje najbolje godine obezbedili su brojne poklone: ultrazvučni pregled dojke (Wiener Städtische osiguranje), kolagen (Zepter), Multilac, Flufsan, Lycia, Krauterhof, novi preparat Femisan Balance vagitorije, Wasa i Grancereale, kozmetika (portal To sam ja). Učesnice su imale priliku da na licu mesta isprobaju Zepter lampu i da provere zdravstvene parametre na štandu Poliklinike Human iz Niša, koja je bila velika podrška na ovoj konferenciji. Lepota je ženama podjednako važna bez obzira na godine, pa su mnoge učesnice uspele da se posavetuju sa profesionalnom šminkerkom i da probaju preparate Llums kozmetike.
